LABORATORIO PER ADOLESCENTI

“Dimmi e io dimentico; mostrami e io ricordo; coinvolgimi e io imparo.”

Benjamin Franklin

Perché ti senti spesso estraneo e disadattato a ciò che il mondo ti propone?
 Cos’è il vuoto che senti? Cosa sogni veramente?
 Come puoi cambiare sogno, realizzarti, gioire… sentendo di essere prezioso per come sei?

A chi si rivolge:

ai giovani dai 14 ai 25 anni; agli appassionati di filosofia e a coloro non l’ha mai fatta; a chi è stanco della “solita” vita ma è curioso di capirne il senso e vuole superare ansie, rabbie e paure…

Metodologie:

Dialogo filosofico, gioco immaginativo, mindfullness, movimento consapevole, riequilibrio energetico ed emozionale.

Durata del percorso:

5 incontri di 2 ore

Orario:

dalle 15 alle 17

Sede:

via Sangervasio 22, Brescia

Costo:

10 euro ad incontro, con pagamento anticipato dell’intero percorso.

Obiettivi del laboratorio: pensare con il cuore e comprendere come stare davvero bene; scoprire se stessi e il proprio valore; rafforzare l’autostima; sentire l’appartenenza; gestir le emozioni; essere felici, qui e ora.

LIBERA – MENTE

1° incontro: BEN-ESSERE
Chi siamo? Perché siamo qui? Meritiamo d’essere felici? Cosa ci permette di stare davvero bene? La felicità è una scelta e una responsabilità?
2° incontro: SCEGLIERE
Volere è potere? Cosa senti di realizzare ora, per essere felice? E quale illusione ti limita impedendoti di cambiare sogno? In cosa risiede l’autentico coraggio?
3° incontro: CREARE
Il pensiero crea la realtà? Conosci i tuoi talenti e il tuo immenso valore? Quali paure bloccano il tuo procedere e abbassano la forza vitale e l’autostima?
4° incontro: APPARTENERE
Cos’è il vuoto che senti? Quali modalità di relazione creano solitudine, conflitto, giudizio e separazione? Perché le parole hanno un peso? Scegli di collaborare o di competere?
5° incontro: EVOLVERE
Cosa significa, per te, andare a scuola? Cosa ti aiuta a crescere ed evolvere? Senti che è possibile giudicare? Cosa meriti di ricevere per poter aprirti al mondo, metterti davvero in gioco e sentire di imparare?